Índice dos últimos dias

Créditos da imagem: Google

Há certos momentos de nosso dia em que ficamos tão tristes, pois mais uma vez, o glicosímetro nos mostrou que nem sempre é possível, mesmo com todo o cuidado, manter o controle...

Tenho visto, novamente, a marca de 250 no meu aparelho, e eu que há semanas não registrava mais que 180mg/dL. Ainda tento compreender, por que tem dias em que eu como muito pouco, modero em tudo, não ingiro carboidratos simples, e ainda sim o índice vem que é uma bomba, ao mesmo tempo em que ha momentos que eu até passo da conta, como um dia em que eu comi um bolo, pra lá de recheado, totalente açucarado, em porções extravagantes, e ainda assim, meu índice ficou menor que 130. Coisas de um diabético. Vai entender.

Ontem o meu pós café estava 217. O meu alívio foi saber que tempinho depois, já havia caído pra 101mg/dL. Mas tenho visto na semana alguns números próximos a 200, no horário da noite.
Vou pensar positivo, sei que ainda estou começando a me adaptar com esta rotina, e leva mesmo tempo pra adquirir um certo controle, acho que pelo tempo que tenho com a doença, até que eu já tenho obtido resultados impressionantes, então não vou viver "pré-ocupações" antes da hora.

Boa notícia pra mim. Acabei de medir a glicemia. Excelente número, 93!
No jejum estava 67.

Alguns números dos últimos destros:

• Muito baixo
• Muito alto
• Na meta!
  

93, 67, 161, 101, 217, 62, 159, 64, 72, 168, 45, 218, 108, 62, 175, 207, 110, 220, 144, 199, 82, 48, 64, 100, 211, 243, 75, 136, 62, 222, 92, 158, 94, 204, 249, 166, 124, 74, 79...